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Prise de notes rapide avec la methode MERAS
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Prise de notes sur tableaux synoptiques
Prise de notes & Compte Rendu
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Decouverte et eveil des sens en oenologie
Techniques de relaxation thai
"FORMATION STEEPLE CHASE"
RISQUES PSYCHOSOCIAUX & PACK SERENITE PERSONNALISE
Prise de notes rapide avec la methode MERAS

3 JOURS (non consécutifs)                                                     1350 € *
                                                                                                                            Exonération de TVA
                                          
                                                                                                                         


 OBJECTIF

S’approprier une méthodologie de prise de notes rapide et gagner en efficacité
(courriers, comptes rendus, rapports, cours, entretiens, brainstormings…) 

Identifier les différentes techniques de prise de notes existantes et savoir les combiner  en fonction des situations et des objectifs 


 PROGRAMME 

- Découvrir et maîtriser une méthodologie simple et pratique basée sur la phonétique et le concept des lettres de l’alphabet : MERAS®
(utilisation immédiate, relecture instantanée)
- Remplacer sa prise de notes habituelle par un automatisme d’écriture simplifiée
- Se créer un glossaire d’abréviations personnelles en fonction de sa profession
- Acquérir progressivement une vitesse en fonction de son objectif professionnel ou autre (de 60 à 100 mots/mn) et doubler sa rapidité de prise de notes initiale
- Utiliser MERAS® en toutes circonstances
(prise de notes exhaustive ou sélective) 
-
 Découvrir comment associer rapidité d'écriture et techniques de prise de notes (tableaux synoptiques, style télégraphique, MIND MAP®, méthode SPRI ...)
- Bénéficier des différents procédés et les utiliser comme une BAO (Boîte A Outils) au service de son objectif


Des travaux personnels en dehors des sessions proposées sont indispensables à la parfaite maîtrise de la technique MERAS
® 




 
OPTION


  Vous souhaitez adapter votre prise de notes à l'Anglais ?


1 JOUR
(supplémentaire)                                                                    530 *
                                                                                   
Exonération de TVA


- Passer de la méthode française MERAS® à la méthode anglaise MERASA® avec facilité
- Comprendre les spécificités de la langue anglaise et son adaptation
- Maîtriser la prise de notes anglaise
- S'entraîner à une vitesse progressive




 Vous prenez vos notes uniquement en anglais ? 

             
Contactez-nous pour votre inscription à un stage (inter ou intra) de 3 jours 
              uniquement en anglais




NOS +

Méthode interactive flexible et ludique
Mise en pratique intensive
Exercices audio (uniques) sur le site au service des stagiaires
Formation par la créatrice de la méthode et auteur du livre 

    Remise de l'ouvrage en formation

                                   Lien avec notre article


Pour qui ?

Etudiants, journalistes, secrétaires, assistantes ... Toute personne désireuse de savoir prendre des notes rapides et efficaces

          Calendrier 2010 & 2011

          
                       PARIS 

                   9h30 - 17h30


 3, 8 et 15 février 2010

 25, 31 mai et 11 juin 2010

 6, 14 et 21 octobre 2010 



  7, 14 et 21 janvier 2011

  6, 13 et 20 mai 2011

  3, 10 et 17 octobre 2011




                         DIJON

                     9h30 - 17h30


 28 janvier, 7 et 14 février 2011

 27 juin, 5 et 11 juillet 2011

 9, 16 et 26 septembre 2011



           Journées optionnelles d'adaptation à la langue anglaise
                        
                           PARIS


  3 décembre 2010

  2 décembre 2011



 INSCRIPTION