LA STENOTYPIE, UN METIER RARE

Lilia MEIER, pouvez-vous nous expliquer ce qu’est la sténotypie ? Je dirai que c’est la prise de paroles en temps réel. Un ou une sténotypiste peut prendre jusqu’à 230 mots à la minute. En comparaison, les gens parlent en moyenne entre 150 et 180 mots à la minute. Personne, aujourd’hui, ne peut écrire aussi vite qu’une sténotypiste. Il faut compter d’ailleurs, pour se former à ce métier, environ 4 années.    Où intervenez-vous ? Pour toutes sortes de manifestations orales comme les assemblées générales, les conseils d’administration, les comités d’entreprises, etc. J’interviens lors de ces manifestations pour rédiger un compte rendu in extenso. Ce n’est pas du mot à mot : si un orateur répète 3 fois la même chose, puis hésite, je veille à reformuler son intervention. Nous sommes aujourd’hui la seule profession reconnue juridiquement en cas de litige. Lorsqu’un salarié enregistre puis retranscrit quelques jours plus tard un PV de comité d’entreprise, l’enregistrement peut être modifié et la retranscription moins précise. Un sténotypiste est reconnu par les tribunaux car la machine sur laquelle il tape est un disque dur qui fait foi. De plus, l’impartialité est un de ses points forts.    C’est un métier d’endurance et de grand sportif ? Parfaitement ! Au cours de ma formation métier qui était variée avec des cours de droit, d’économie, de français, de gestion et plus de 2 heures par jour de sténotypie, soit plus de 40 heures de sténotypie dans le mois. Au cours de ma 1ère année, j’ai appris à taper à la vitesse de 110 mots/minute, 150 en 2ème année, 200 pour la 3ème année, puis 230. Alors oui, c’est comme un grand sportif qui doit s’entraîner quotidiennement.

Pourquoi le choix de ce métier rare ? Je suis Russe. J’étais professeur de français pour les étrangers, puis j’ai décidé de me réorienter en tentant le concours de professeur des écoles. Ça ne m’a pas plu. Je me suis aperçue que je préférais travailler la langue française en l’écoutant, en l’écrivant, en la composant et pas forcément en l’enseignant. Ce n’est que par hasard que j’ai découvert une formation au métier de sténotypiste par une ancienne collègue et je me suis dit : « C’est quoi ce truc-là ? » Je me suis inscrite à l’école de sténotypie Grandjean.  On m’a dit que c’était cher, que c’était difficile : tout le monde peut conduire mais tout le monde ne peut pas être pilote de formule 1 !  Mais j’ai fait 7 ans de piano, alors si mes mains pouvaient aller vite, il y avait des chances que j’y arrive ! De plus, le défi m’a plu. Ma motivation m’a aidée à aller jusqu’au bout, malgré les difficultés à acquérir la vitesse de 230 mots à la minute.    Et Meras-Network ? Quel est le plus à cette aventure professionnelle ? C’est avant tout une aventure humaine, un échange et un partage de compétences. Beaucoup d’entreprises ignorent qu’elles peuvent faire appel à nous pour une prise de notes spécifique et confidentielle. Rejoindre un tel réseau nous permet d’offrir cette expertise aux entreprises qui nous méconnaissent, et  nous donne aussi  l’opportunité d’informer nos propres clients que d’autres compétences sont à leur service.   Lilia MEIER Sténotypiste

Véronique Daniel vous êtes formatrice et comédienne, comment êtes-vous devenue les deux à la fois ? Tout d’abord, c’est par conviction personnelle. J’ai toujours pensé que la mission de l’artiste était de transmettre. C’est pourquoi, il y a 35 ans, lorsque j’ai commencé à me produire sur scène, j’étais comédienne mais j’assurais en même temps des formations théâtrales auprès des enseignants.  Puis, lors d’une tournée en Nouvelle-Calédonie, une importante société implantée là-bas m’a demandée d’intervenir auprès des cadres de l’entreprise pour les aider à prendre la parole en public. La transposition du théâtre à la formation en entreprise s’est ainsi faite d’un pas !    Que vous apporte le théâtre dans votre jeu de formatrice ? Une grande énergie, un aspect ludique et un caractère insolite ! Le théâtre m’apporte une maîtrise totale de ma gestuelle, de ma voix, de mon émotionnel. Les techniques théâtrales que j’utilise dans mes formations sont des outils qui permettent aux participants de mieux maîtriser la gestuelle, l’intonation, l’expression de sentiments pour booster leur communication et accroître leur charisme. Egalement, mes anecdotes artistiques sont une touche insolite dans une formation, ce qui est très apprécié des stagiaires. Les participants sont toujours friands de tout ce qui concerne le monde du spectacle. J’ai travaillé pendant 4 ans au « Petit Théâtre de Bouvard », et on aime m’interroger sur les comédiens que j’ai côtoyés qui sont maintenant devenus des stars !  Et à l’inverse qu’est-ce que la formation apporte à votre métier de comédienne ? La construction d’un personnage au théâtre est basée sur l’observation, la compréhension des mécanismes psychologiques. En entreprise, j’ai l’occasion de rencontrer des gens de toutes les professions, de tous les milieux : des gardiens de prison, des médecins, des étudiants, aux PDG,… Ces personnes rencontrées me permettent d’étoffer mes observations. C’est passionnant de

de comprendre le fonctionnement et la problématique de chacun. Le milieu des acteurs est parfois un peu fermé, voire nombriliste et il est important, pour moi, de voir ce qui se passe ailleurs et retrouver ainsi mon intégrité et une certaine humilité.    Des spectacles en entreprise, vous en proposez ? J’aime jouer partout, dans les théâtres, chez les particuliers (avec du théâtre à domicile), alors en entreprise, oui ! Avec Meras-Network, je joue mes spectacles - que je crée car je suis également auteur-, pour des soirées événementielles d’entreprise. Je peux ainsi allier mon amour de la scène et le plaisir de transmettre notre culture et notre littérature française.  Quelles sont pour vous les valeurs communes aux deux professions ? Je dirai l’enthousiasme et la générosité ! Que ce soit sur scène ou face à des participants en entreprise, j’ai toujours la même envie d’apporter de la joie. Plus on donne, plus on reçoit, c’est une merveilleuse récompense de se sentir utile tout en faisant preuve d’humilité.  Goethe disait « dans la vie, il faut toujours se promener avec deux sacs, l’un pour recevoir ; l’autre pour donner ».  Permettre à ceux que j’ai en face de moi, de rêver, de rire, de progresser, de découvrir leur potentiel et d’être sensible au « beau » chez eux et chez les autres, c’est ce qui me donne envie de me lever chaque matin pour former et chaque soir pour jouer.                                                                                                                        Véronique Daniel Comédienne & Formatrice  en Développement Personnel

BIEN-ETRE, ETRE BIEN, UN EQUILIBRE A RETROUVER

Il y a quelques années, Caroline di SIENA est initiée au ZUO TUINA par un médecin traditionnel chinois, et poursuit son apprentissage à Montpellier et à CHIANG MAÏ en Thaïlande ou elle reçoit l’enseignement de plusieurs massages traditionnels thaïlandais. Elle complète sa formation par des techniques ayurvédiques (originaire d’Inde), des drainages, des mouvements de respiration primaire ainsi que divers ateliers sur la circulation d’énergie vitale tel que la réflexologie énergétique sensitive, qui influencent pour beaucoup  sa méthode de toucher « énergie & bien-être ».  Pourquoi est-ce si important de faire circuler l’énergie ? Faire circuler son énergie de la tête aux pieds, c’est avoir conscience de son corps et le rendre tout simplement « présent ». On élimine ce qui doit l’être et on génère alors une énergie positive. C’est un processus naturel auquel chacun d’entre nous doit être attentif sous peine d’avoir un jour, un corps qui ne réponde plus !!!   Le trio CORPS, MENTAL, ESPRIT est le trio de tête de notre bien-être ? Il est indissociable et ne forme qu’UN, unique et indivisible ! Même si on a tendance à croire que nous pouvons dissocier le corps, le mental et l’esprit. Cette symbiose permet un équilibre de notre énergie physique, émotionnelle,… et nous permet d’accéder de manière calme et sereine à la concentration, la créativité, la gestion des idées, du temps… Chaque dimension : corps, mental, esprit, interfère dans la mobilisation de ce que nous sommes.   Le travail corporel est-ce une évidence dans nos sociétés ? Aujourd’hui, on oublie trop souvent de faire corps avec notre enveloppe physique alors que c’est notre outil de travail au quotidien ! En open space, dans des bureaux plus fermés, nous utilisons nos mains, notre dos, nos jambes,… alors oui, le travail corporel sur soi est une évidence ! Encore plus aujourd’hui avec l’apparition des fameuses TMS (troubles musculo-squelettiques) : en 1992, selon une étude, il y avait en France, 2 600 TMS recensées, en 2006, plus de 32 000 ! Elles ont occasionné 7 millions de journées d’arrêt de travail, 710 millions d’euros de dépenses pour les entreprises et une désorganisation à l’image de ces chiffres démesurés.   Je pense que la pénibilité du travail qui auparavant était l’apanage de travailleurs manuels comme les carreleurs, les ouvriers, s’est aujourd’hui élargi à tous ceux qui utilisent l’outil informatique.

Toujours pour citer quelques chiffres qui sont éloquents, en France, le nombre de maladies d’épaules les plus graves (épaules enraidies) a été multiplié par 5 entre 1997 et 2002 (Source article, Santé Publique, 2005).  Et en Europe, 25 % des travailleurs ont des problèmes de dos. Il faut prendre conscience que ces informations sont utiles pour nous indiquer la voie à suivre.  Dans notre société de travail, c’est donc essentiel ? Nous sommes passés d’une société industrielle à une société de la connaissance qui oublie que notre outil de travail reste encore et toujours notre corps dans sa globalité, même derrière un ordinateur ou au téléphone !!!  Alors oui, injecter plus de bien-être au travail est important pour réguler ses émotions, gérer son stress, retrouver également la confiance en soi.    Quelles sont les techniques de bien-être que vous offrez ? Je propose différentes techniques de bien-être pour ressourcer et protéger cette belle machine qu’est notre corps. Pour des séances individuelles, je visualise les zones qui circulent mal, qui ont besoin d’être renouvelées en énergie et j’utilise mon savoir-faire comme une boîte à outils afin que la personne reçoive le soin de la manière la plus juste possible. J’organise également des ateliers d’une journée qui permettent une prise de conscience du corps à travers le toucher. Apprendre à donner, à recevoir en lâchant prise. L’outil indispensable, quelle que soit la technique, est la gestion de notre respiration et de centrer notre esprit sur une seule chose à la fois. Cela demande un réel entraînement et c'est cela qui représente le fondement du travail que je propose.      Que proposez-vous aux professionnels ? Des formations centrées sur le soin aux personnes en inter ou en intra. La compréhension globale du corps est un préambule incontournable pour ces professionnels. J’organise des sessions de 5 jours pour les professionnels du bien-être et de l’esthétique. Pour les professionnels de l’esthétique, ils peuvent, dans le cadre du DIF, se former à ma boîte à outils wellness et enrichir ainsi leurs connaissances et pratiques du bien-être.    Pourquoi avoir choisi de rejoindre Meras-Network ? MERAS-NETWORK est composé d’hommes et de femmes aux expériences différentes et complémentaires, j’aime cette diversité et ses composantes. J’ai choisi ce réseau pour proposer mon savoir-faire sous l’angle d’une dynamique humaine. Nous pouvons échanger sur nos expertises, nous entraider afin d’être enrichi des expériences de chacun. Quel bonheur de donner et de recevoir sans marquer un début ou une fin… être dans le véritable échange, en confiance.  Je suis intimement persuadée que c’est en travaillant main dans la main, dans le respect de l’individualité de chacun, que nous pourrons exister harmonieusement ensemble.     Caroline di Siena Formatrice -Praticienne